Oh Baby! Pregnancy Exercise 4.0

Oh Baby! Fitness LLC ❘ Kereskedelmi ❘
iOS

Legújabb verzió
4.0 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

The Oh Baby! Fitness Pregnancy Weekly Workout program is informed by extensive experience, having trained nearly 30,000 women in prenatal and postnatal fitness. The content aims to support women through each stage of pregnancy with targeted exercise routines.

Each week's video segment is designed to help strengthen and tone the muscles essential for a healthy pregnancy and delivery. Exercises incorporate Pilates, Yoga, and strength training techniques that can be performed at home without any additional equipment. Accompanying short videos and detailed descriptions demonstrate proper execution and elucidate how each movement benefits muscle development or stress relief.

Participants have the flexibility to combine exercises into personalized, safe workout sequences tailored to their pregnancy stage. The platform also offers features to track daily activity, allowing users to record their sessions, preferences, and perceived difficulty levels.

Key features include:

<ul>
<li>Due Date Calculator: Users can input their due date to receive customized exercise recommendations appropriate for their current week of pregnancy. This tool also allows viewing exercises from previous and future weeks.</li>
<li>Weekly Exercise Videos: Short instructional videos focusing on specific exercises tailored to each week of pregnancy up to 40 weeks. Each exercise listing includes:
<ul>
<li>The targeted muscle groups;</li>
<li>Modifications or precautions (what to watch for);</li>
<li>Recommended repetitions;</li>
</ul>
</li>
<li>Tracker: Tracks exercise frequency, dates performed, and personal notes regarding each session.</li>
<li>Favorites: Allows users to mark and organize preferred exercises for easy access.</li>
<li>Resources: Provides links to additional educational content such as blogs, videos, and other relevant materials.</li>
</ul>

The American Congress of Obstetricians and Gynecologists recommends engaging in approximately 30 minutes of moderate exercise on most days of pregnancy. Activities such as walking and swimming are encouraged, and users are advised to combine their preferred routines from this app into a safe, individualized fitness program tailored to their specific needs.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Baby2Body: Pregnancy Wellness

Welcome to Baby2Body, the leading pregnancy app and pregnancy tracker. Baby2Body provides a wide range of resources and personalized support for your pregnancy journey.

Birth Recovery Center

Welcome to The Birth Recovery Center, the premier destination for comprehensive postnatal workouts, nutrition, care, and support.

Every Mother

Every Mother offers a research-based, personalized exercise plan that caters to your individual core and pelvic floor needs.

evolation yoga atlanta

The Evolation Yoga Atlanta app provides a convenient platform for managing your Evolation Yoga Atlanta account, booking classes and events, accessing on-demand content, and staying connected with us.

Exercise During Pregnancy

Exercise during pregnancy is beneficial for both the mother and the baby. It is crucial for pregnant women to stay active as it can help reduce back pain, boost energy levels, and aid in regaining pre-pregnancy physique post-delivery.

GentleBirth Pregnancy App

Transform your pregnancy journey with GentleBirth - the #1 pregnancy app. Whether you're preparing for your first or next baby, GentleBirth has been created with you in mind.

Legújabb verzió
4.0

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Vásárlás most
App Store

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	Windows PC Health Check Tartsa számítógépét zökkenőmentesen a Windows PC Health Check segítségével!
	Canon MF6500 Series Hatékony és megbízható nyomtatás a Canon MF6500 sorozattal
	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones Hatékony csatlakoztatási megoldás Samsung mobiltelefonokhoz
	Epic Games Launcher Engedje szabadjára az Epic Games erejét az Epic Games Launcher segítségével
	MediaGet Hatékony médialetöltés a MediaGet segítségével

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!